Wiosenna walka z alergią
2011-03-17 09:47:22
Wszystko zaczyna się od kataru siennego, kaszlu, kichania oraz zapalenia spojówek. To jedne z łagodniejszych ataków uczulenia. Jednak skutecznie mogą zmącić radość z nadchodzącej wiosny.
Niestety zjawisko alergii z roku na rok może być coraz bardziej powszechne i dokuczliwe. Wszystko dlatego, że nasze organizmy pod wpływem wszechobecnych wszędzie zanieczyszczeń, klimatyzowanych pomieszczeń, chemii w spożywanych przez nas pokarmach stają się coraz słabsze.
Pierwsze oznaki uczulenia mogą pojawić się nawet już na początku stycznia. Zazwyczaj trwają dość długo i są uporczywe. Pacjenci nie zawsze są w stanie z nimi walczyć, bo jeśli uda im się już dostać do lekarza, czasem po alergii może już nie być śladu. Zdarza się bowiem, że uczulenia przechodzą samoistnie. Mimo to warto jednak zasięgnąć porady specjalisty.
O początku alergii może świadczyć:
- katar sienny,
- duszący kaszel,
- drapanie w gardle,
- zmiany skórne, świąd.
Jak chronić się przed wiosennymi pyłkami?
- Zacznij od brania leków jeszcze przed sezonem.
- Unikaj przebywania w pobliżu pylących rośli (parki, łąki).
- Jeśli wiesz, na co uczula się twój organizm, wyjedź w okolice o niskim poziomie pyłków (np. nad morze).
- Sprzymierzeńcami uczuleń mogą być również antybiotyki, szczepionki oraz inne leki zażywane nieprzerwanie przez dłuższy czas.
Dolegliwości tego typu można złagodzić zażywając leki zmniejszające objawy alergii, warto również wzbogacić dietę w produkty zawierające duże ilości witaminy C:
- sok z czarnej porzeczki,
- czerwona i zielona papryka,
- szpinak,
- kalafior,
- kiwi,
- biała i czerwona kapusta,
Jeśli masz jakiekolwiek objawy alergii, warto jak najszybciej odwiedzić najbliższą poradnię alergologiczną. Większość zwyczajnych uczuleń jest łatwa do wykrycia. Odpowiednie leki szybko uśmierzą dolegliwości. Być może niezbędne okaże się przyjmowanie leków przeciwhistaminowych już jesienią. Wtedy organizm uodporni się na dokuczliwy wiosenny pyłek.
Źródło: www.poradynazdrowie.pl / własne
Wiosenna walka z alergią
Wiosenna walka z alergią - Wszystko zaczyna się od kataru siennego, kaszlu, kichania oraz zapalenia spojówek. To jedne z łagodniejszych ataków uczulenia. Jednak skutecznie mogą zmącić radość z nadchodzącej wiosny.
